O脚矯正で人気のまいれ鍼灸整骨院・整体院 守山院

O脚矯正

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こんな方にオススメ！

  • 美脚になりたい
  • 姿勢を良くしたい
  • 歩き方をきれいにしたい
  • むくみや冷えを改善したい
  • 膝に痛みがある
O脚矯正

このような原因があります

  • 下腹を突き出すような、腰を反る立ち方
  • 足のつま先が外側に流れるがに股歩き
  • ペタペタ歩き（後ろ足を蹴らずに、小股で前だけに出すようなペンギン歩き）
  • 足の指を使わないで、浮いた状態での歩き方
  • 女の子座り（正座の時に膝から下両モモより外に出す座り方）
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O脚矯正ビフォーアフター

施術前⇒５回目のビフォーアフター

o脚矯正ビフォーアフター

お客様の声

O脚矯正お客様の声
O脚が改善しました！
※効果には個人差があります。
O脚矯正お客様の声
反り腰が改善され、O脚も良くなりました。何より体が楽になりました。 ありがとうございます。
※効果には個人差があります。
O脚矯正お客様の声
足がまっすぐになってスカートを気にせずはけるようになりました。O脚矯正できてよかったです！
※効果には個人差があります。

O脚矯正の施術内容

現状のチェック

現状のチェック

立ち姿勢や歩き方のチェックをして、現状を把握します。膝だけでなく、頭から足首、つま先まで全身を確認します

体幹部や股関節、足部のマッサージ

体幹部や股関節、足部のマッサージ

国家資格を持った施術者が行います。寝た状態で良い姿勢を作っていきます。

腹横筋のトレーニング

腹横筋のトレーニング

お腹の深層部にある姿勢維持と関係する筋肉です。立った状態で良い姿勢がキープできるようにします。

大腿筋膜張筋のストレッチやマッサージ

大腿筋膜張筋のストレッチやマッサージ

前や外側のモモがパンパンに張っている事があります。ここを緩めないと、股関節や膝関節の状態が改善されません。

お尻の筋肉（中殿筋）のトレーニング

お尻の筋肉（中殿筋）のトレーニング

お尻のエクボの部分にある筋肉をトレーニングします。実は、O脚の人は立つ時も歩く時もお尻の筋肉をうまく使えていません。この中殿筋の位置を確かめながら、うまく使えるようなトレーニングを行います。

内腿の筋肉トレーニング

内腿の筋肉トレーニング

内腿をうまく使えていない人が多いです。自分で触ってみてタプタプな人は正しい歩き方を行う上では不可欠ですので使えるように指導します。

歩き方の指導

歩き方の指導

ここまでの内容で、綺麗な状態で歩くために必要な準備が出来ました。実際にO脚改善して美脚づくりを実現するための歩き方をお伝えします。具体的には脚のつき方や、膝・つま先が正面を向いて歩く方法、脚全体を使っての歩き方などです。

これが重要！

O脚は一人で治そうとしても、なかなか難しいです。だから良いサロン、整体院が必要です。
店内の雰囲気、そしてスタッフとの相性が自分に合っていることが大事です。
スタッフとの相性は非常に重要なポイントです。
何故ならお客様のやる気が最も矯正の効果を上げるからです。
「このスタッフとなら頑張れる！」と思うことが出来る相手を探すべきです。

サポート

O脚を矯正するベストな方法は

  • 立ち方や歩き方を含めた体の癖を把握する
  • 骨盤や足首の状態もチェックする
  • 緊張している部分を緩める
  • 使えなくなっている筋肉を活用する
  • 自分や他の人の歩き方を意識する
O脚を矯正するベストな方法は

などをトータルに行う事です。

そのためには 毎日の取り組みは不可欠です！ ぜひ、一度ご相談ください。
キッズスペース
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O脚矯正が選ばれる理由

Reason01
再発のないからだづくり
症状の根本的解決を目標に設定し、その場しのぎの治療や施術は行わず、再発のないからだづくりへの計画を示し、お客様と共に取り組んでいきます。
Reason02
徹底した問診
お客様の現在の状態、症状の原因、施術の説明、施術後の状態など十分に理解していただくため、しっかりとした問診を徹底しております。
Reason03
お店とスタッフの雰囲気がいい
雰囲気の良い空間、活気のある明るいスタッフで馴染みやすいとお声をいただいております。
Reason04
待ち時間がほとんどない
予約優先制のため、待ち時間がほとんどありません。
Reason05
お子様連れOK
キッズスペースを完備しており、小さなお子様づれのお客様も安心してご利用いただけます。
初めての方は必ずお読みください

来院から施術までの流れ

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